Грецкие орехи: улучшение кровообращения и сердечно-сосудистой деятельности

Один-одинешенек из самых наихороших источников конкретно растительного белка прибывают грецкие орешки. Кроме этого они богаты витамином Е, антиоксидантами, магнием и витаминами группы В. Грецкие орешки содействуют понижению ватерпаса холестерина в организме, так как держат полиненасыщенные и мононенасыщенные жир и стерол.

Continue reading


Забота о здоровье на отдыхе

Как нередко, собираясь целой семьей на отдых, люди думают о том, чтоб их отпуск был безопасным? Ежели поездка планируется с детками, то постоянно. В данном варианте предки стараются соблюдать режим, не доставлять детям длинно находиться на солнце и даже, употребляя личный карманный дозиметр, замеряют ватерпас радиации на пляже.

Continue reading


Магний: значение для организма и симптомы недостатка

Что нам знаменито о этом компоненте? Со школы знаменито, что магний это хим компонент налаженности Менделеева. Но также магний приходит веществом, обеспечивающим верный размен веществ и высококачественное функционирование главных жизнедеятельных действий жителя нашей планеты. Мы жаждем поведать для вас, в каких продуктах держится магний, а также — зачем он так главен для здоровья жителя нашей […]

Continue reading


Правила хорошего сна

Тот, кто любит себя и оценивает близкое здоровье и красу, отлично знает, как огромную роль играет глубочайший и смирный сон. Тот, тот или другой способен гарантированно обеспечить лишь высококачественный матрас. Безупречным выбором в этаком случае останавливается ортопедический матрас.

Continue reading


ПОЛЫНЬ ОБЫКНОВЕННАЯ

ПОЛЫНЬ ОБЫКНОВЕННАЯ / (чернобыльник) / Artemisia vulgaris L. Семейство сложноцветные — Compositae. Описание. Многолетнее травянистое растение с грязно-фиолетовым ветвистым стеблем. Листья очередные, перисто-раздельные, сверху темно-зеленые, снизу светлые. Цветочные корзинки мелкие, яйцевидные, собраны в длинные густые метелки. Высота 100—150 см.

Continue reading


Больно ли удалять зуб мудрости?

Когда приходит время удаления зуба мудрости, то первый вопрос, который слышит врач от пациента, насколько больно проходит эта процедура? Однозначно ответить на этот вопрос очень сложно, так как у всех разные организмы и разные порог терпимости боли. Если говорить в общих чертах, то все зависит от профессиональных способностей врача, к которому вы записались, и от […]

Continue reading


ОБЛЕПИХА КРУШИНОВИДНАЯ

ОБЛЕПИХА КРУШИНОВИДНАЯ / Hippophae rhamnoides L. Семейство лоховые — Elaeagnaceae. Описание. Ветвистый колючий кустарник с серой корой. Листья короткочерешковые, линейно-ланцетные, сверху зеленые, снизу серебристо-белые. Цветки мелкие, желтые, душистые. Плоды — округлые, золотисто-желтые мелкие костянки, густо облепляющие ветки. Плоды имеют кисло­ватый вкус с легкой горечью. Высота до 3 м.

Continue reading


ПОМИДОР СЪЕДОБНЫЙ

ПОМИДОР СЪЕДОБНЫЙ / Lycopesicum esculentum Mill. Семейство пасленовые — Solanaceae. Описание. Однолетнее травянистое растение с прямыми ветвистыми стеблями. Листья прерывисто-непарноперистые, с продолговатыми листочками. Цветки желтые, собраны в удлиненные завитки. Плоды — крупные, сочные ярко-красные ягоды. Высота 40—120 см.

Continue reading